Er du ung?

Fylder alkohol, hash eller andre stoffer lidt for meget i din hverdag? Du kan få gratis hjælp og rådgivning.

Har jeg problemer med alkohol, hash eller stoffer?

Det er ikke mængden af alkohol, hash eller andre stoffer, der er afgør, om man har et problem. Der er tale om et problem, hvis forbruget af alkohol, hash eller andre stoffer forstyrrer dine omgivelserne, din familie eller dig selv.

Test dig selv

Test dig selv og dine stof- og/eller alkoholvaner. Test dine alkoholvaner på AlkoTalk.dk og med app’en Aplan.


Ring til os på 5620 2720 og få en snak, hvis du fx er i tvivl om, hvorvidt du har et problematisk forbrug af alkohol eller stoffer. Det er uforpligtende, og du kan være anonym.


hope.dk/ung kan du få anonym rådgivning og skrive sammen med andre unge. Du kan ringe til Alkolinjen på telefonnummer 80 200 500 og få anonym telefonrådgivning på hverdag kl. 11-15.